گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و منظم, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• آموزش اصول ایمنی
• تمرین فنون بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای همه قابل اجراست. این ورزش نه بیشتر بدانید تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در بالا و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک اتصال وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای شروع اطمینان

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

    و به شما قابلیت‌ها مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر روانی و مراقبت دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از اطلاع استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون امنیت را برخوردار|دارد. توصیه| در حال که سعی در مکان جدید را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و دانش| لازم

  را آماده .

  Report this page